簡介:白迩道我上面教你的就是臂。腰。腿的基础训练方法更高深的我教不了你现在也学不了先把这些掌握至少需要半年的时间每天勤加练习吧乔惊霆终于支撑不住麻痹着倒在了地上四肢微微抽搐鲜血顺着额头流满面颊眼睛里也融进了血水入目尽是一片摄人心魄的红乔惊霆摇摇头眉头紧锁我也不知道怎么回事其实我昨天晚上就打算进去了结果一觉到天亮我还以为是我睡得太死进去了都不知道结果刚刚又试了两次真的进不去